Quando Devemos Ter Cuidado Com a Exposição Solar?

No ultimo post falei da controvérsia do uso de fotoprotetores. Na verdade quando falamos isso estamos nos referindo ao uso diário de altos fatores de proteção que são recomendados para TODO mundo.

Devemos entender que é muito complicado para uma sociedade médica e para o governo emitirem um comunicado de saúde abrangendo toda uma população, porque como conversamos cada organismo é único e deveria ser avaliado individualmente.

Mas eles tem que dar um parecer, né? E o sol queima. E câncer mata. E baixa de vitamina D não tem uma consequência imediata e visível assim, entendem?

É difícil dar uma recomendação geral pedindo equilíbrio, pois “pouco tempo” é uma coisa relativa. Então é mais prudente que você oriente então a todos que não se exponham ao sol e que usem proteção quando o fazem.

Toda pele é fotossensível, já que a radiação UV é absorvida e leva a reações visíveis ou não visíveis, temporárias ou permanentes.

Mas quando a exposição solar não é uma questão negociável e TEM ser evitada e que o protetor solar DEVE ser usado, sem discussão?

 

  • Se você foi diagnosticado com alguma Fotodermatose ( doenças que são desencadeadas pela exposição solar ). São elas:

 

Erupção polimórfica solar (fotodermatose mais comum)

Prurigo actínico

Hidroa vaciniforme (rara)

Dermatite actínica crônica

Urticaria solar

Xeroderma pigmentoso (hereditária)

Síndrome de Cackayne ( hereditária)

Síndrome de sensibilidade ao UV (hereditária)

Síndrome de Bloom (hereditária)

Síndrome de Rothmund – Thomson (hereditária)

Síndrome de Kindler (hereditária)

 

  • Se você foi diagnosticado com alguma doença que pode piorar com a exposição solar como Lupus, Dermatomiosite, Eritema multiforme, Pitiríase rubra pilar e etc.
  • Se você tem Melasma ou Rosácea.
  • Se você está fazendo algum tratamento estético dermatológico com uso de ácidos, laser e etc.
  • Se você tem histórico pessoal ou familiar de câncer de pele.
  • Se você, por qualquer motivo, fica muitas horas exposto ao sol.

 

Lembrando que algumas doenças que pioram com o sol também podem melhorar com ele, outras doenças são contra indicação relativa, como a Acne Vulgar, que apesar de piorar após exposição ao solar, dependendo da intensidade das lesões, não seria uma contra indicação absoluta para orientar que a pessoa fuja do sol.

Outra questão que deve ser lembrada é que como não temos certeza de qual radiação ( UVA ou UVB ) é responsável pelo Melanoma, quando for escolher um fotoprotetor, sempre conferir no rótulo se há proteção para as duas radiações.

 

Espero ter esclarecido as dúvidas que vocês me mandaram!

A outra parte das dúvidas foram a respeito da Vitamina D!

Vou falar mais sobre ela em um post separado!

 

Beijos!!

 

OBS: Essas informações não servem como consulta medica.

Procure seu médico para orientações específicas.

 

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